청주짐브로피트니스 사진, 글 – 뇽룡
안녕하세요 뇽뇽입니다.
사촌동생이 청주 헬스장을 찾다가 좋은 곳이 있다고 해서 면접을 보러 갔습니다.
늘 헬스장 등록을 하고 기부천사처럼 다니지도 않고 맨날 런닝머신만 타지도 않는데도 가보고 싶게 만든 청주헬스 리뷰를 시작하겠습니다.
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https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMjEyMDJfOTMg/MDAxNjY5OTQyMzE0Mzc5.peZlnssCnXZPvrgMUgxMLe8IxL9Awzr9yxZ2JDA7dmsg.CmgX4Vg4eGirGq652rUm3IZFTyhZE-TpAU-8JNo8MAQ g.JPEG.congsoon22/10.jpg?type=w800 월~금 06:30~23:30 토 10:00~19:00 매주 일요일 휴무 주차장 O / 네이버 예약 가능 위치 : 청주시 상당구 링로 1가 1247 4층 50m 충청북도 네이버(주) 더보기 / OpenStreetMap 지도데이터 x 네이버(주) . /OpenStreetMap 맵컨트롤러 레전드부동산거리군구시면 읍 도가브로휘트니스 1호점 충북 청주시 상당구 링로 1247 1차 피티앤헬스 4층 예약 용암동 헬스장 브로피트니스는 용암동 스타벅스 옆 건물과 현대자동차 4관 1층에 위치하고 있습니다.
지하에 주차가 무료이니 차를 가지고 오셔도 됩니다.
용암동에는 헬스장이 너무 많아서 사촌동생이 어디로 가야할지 고민하던 중, 행사를 하고 있던 용암동 헬스장인 브로휘트니스가 눈에 들어왔습니다.
후기도 많고 평점도 좋아서 네이버로 예약하고 방문했어요. 네이버를 통해 예약하시면 장비에 대한 설명도 들을 수 있으니 참고해주세요. 수년간 체육관에 다녔지만 이렇게 많은 상과 메달을 받은 곳은 본 적이 없습니다.
얼핏 보니 청주의 헬스장인 브로휘트니스가 5년 이상의 경력을 가진 전문 트레이너들로 구성되어 있는 것을 보고 제대로 찾아오신 것 같습니다.
주위를 둘러보니 선생님께서 체육시설의 위치를 알려주셨다.
스트레칭존을 비롯한 내부시설을 소개하고 상담을 진행하였습니다.
용암동의 헬스장인 브로휘트니스는 헬스장에 등록만 하면 PT를 무료로 제공하는데, 매달 조금씩 차이가 난다.
오래 등록할수록 더 많은 혜택을 받을 수 있기 때문에 부담 없이 비싼 PT를 진행하실 수 있습니다.
또한 담당 트레이너가 배정되어 인바디, 신체측정, 운동 등을 제공하고 있습니다.
사촌동생이 가르쳐주기까지 해서 용암동PT가 왔습니다!
나는 결정했다.
며칠 후 담당 트레이너님께 연락이 왔고, 일정을 조정한 후 다시 방문하게 되었습니다.
첫날에는 인바디 측정과 운동 방향에 대해 논의했습니다.
남동생은 인바디 결과에 충격을 받고 트레이너에게 건강한 다이어트 방법을 물었습니다.
그는 나에게 많은 질문을 했습니다.
다이어트는 굶는 것이 아니라 식단을 제대로 짜서 해야 한다고 했을 때, 굶으면서 다이어트를 했던 내 자신을 반성하게 됐다.
그리고 현대인에게 꼭 필요한 라운드 숄더 교정법도 가르쳐 주셨어요. 스트레칭존에서 함께 하면서 라운드어깨 스트레칭법을 배웠습니다.
올바른 자세와 운동방법에 대한 설명을 잘해주셔서 들어봤습니다.
하체가 비만이고 복부지방이 많아서 고민이 많았는데 혼자 운동하는 것보다 선생님이 지도해주셔서 더 잘하고 있다는 느낌은 확실히 들었습니다.
본격적으로 체육관을 소개하겠습니다.
청주짐 브로휘트니스는 3층과 4층 2층을 사용하고 있습니다.
3층에는 라커룸, GX룸, 필라테스 공간이 있고, 4층에는 다양한 헬스기구가 갖춰져 있습니다.
브로휘트니스 입니다.
청주에서 PT하기 좋은 브로휘트니스는 스트레칭존과 힙업기구가 따로 있어서 다른 곳보다 좋아요. 게다가 각 부분을 운동할 수 있도록 의도적으로 장비를 배치했는데, 운동할 때는 다들 체계적이고 효율적으로 돌아다닌다고 합니다.
스트레칭존에는 다양한 강도의 폼롤러와 마사지볼이 준비되어 있어 운동 전 몸풀기에 유용했습니다.
유산소 기구를 살펴보니 런닝머신이 많아서 부족함이 없을 것 같았습니다.
게다가 가격이 비싼 천국의 계단도 있고, 사이클도 있어서 최고의 장소였습니다.
천국의 계단은 처음에는 정말 어려웠는데, 이용하고 나니 익숙해졌습니다.
30분만 해도 만들기 쉽습니다.
청주브로휘트니스 3층에 위치한 라커룸에 샤워실이 있고, 공간이 매우 넓습니다.
헤어드라이어와 라커룸도 있어서 편리하게 짐 보관도 할 수 있고 샤워 후 머리도 말릴 수 있어서 좋았어요. 광고 이후 계속됩니다.
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청주PT브로휘트니스에서 제대로 배워서 새해맞이 몸매를 갖추었습니다.
하나가 되려고 노력 중이에요. 현재 설맞이 이벤트도 진행 중인데 선착순으로 진행된다고 하니 관심 있으신 분들은 청주짐브로휘트니스 네이버에서 예약하시고 방문해주세요. …